Het Japanse geheim om je ware zelf te ontdekken en gelukkig te leven.(*)
​Een weg naar zelfrealisatie en het helder maken van jouw missie

5 sessies in groep met wekelijkse individuele thuisopdrachten
gespreid over 12 weken
gebaseerd op het boek van Caroline de Surany (*)
"elke sessie is een stapje dichter naar meer jij!"

INHOUD TRAJECT
  1. JEZELF ‘ONT’MOETEN
  2. PERFECT (ON)VOLMAAKT JEZELF
  3. ALLES IS MOGELIJK
  4. DROOM WORDT WERKELIJKHEID
  5. JEZELF VIEREN

VERLOOP SESSIE
1e uur: openen via ademhaling
                 deel ronde, wat leeft er vandaag?
                 delen van de uitgevoerde thuisopdrachten
2e uur: verkennen van het thema van de sessie
                  gezamenlijke opdracht in het thema van de sessie
laatste 30 min: toelichten thuisopdrachten
slot meditatie

THUISOPDRACHTEN
verschillende opdrachten die je kan doen tijdens je algemeen dagelijkse activiteiten, ook schrijfoefeningen, meditaties, enz.
deze thuisopdrachten vormen de rode draad, want door te doen kan je via de ervaring leren en meer ontdekken over jezelf.

AANVULLENDE  1 OP 1 SESSIES
extra bij het traject is de mogelijkheid om 3 individuele sessies te plannen die via NLP technieken dieper ingaan op de thema's 
zodat je echt optimaal kan inzetten op verandering.

Wat kan er veranderen in mijn leven als ik me inschrijf?
  • Het gevoel dat je over jezelf hebt
  • hierdoor ga je ook anders denken over jezelf 
  • en dus andere keuzes maken, anders doen
hierdoor kan er dus vanalles kan veranderen in je leven,
toch waar je graag verandering wil ;-)

DATA 2024: in het najaar 5 zaterdagen, augustus-december
specifieke dagen nog te bepalen.

INVESTERING IN JEZELF: 250€ voor hele traject exclusief 1op1 sessies.
EXTRA  1 OP 1 SESSIE : 70€ /sessie
​ 
Ben je er graag bij? Stuur me een mailtje!

    Inschrijven IKIGAI